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大家对失眠有什么好的办法吗,被折磨的真顶不住了,万分感谢
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1# 1#
发表于 2018-7-2 01:05 | 只看该作者 | 来自 卡车之家Android客户端
开车

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2# 2#
发表于 2018-7-2 02:14 | 只看该作者 | 来自 卡车之家Android客户端
唠呗

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我也失眠 我是白天睡不够 夜里睡不着

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4# 4#
发表于 2018-7-2 03:53 | 只看该作者 | 来自 卡车之家Android客户端
去放松一下

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5# 5#
发表于 2018-7-2 05:44 | 只看该作者 | 来自 卡车之家Android客户端
运动量少

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6# 6#
发表于 2018-7-2 06:30 | 只看该作者 | 来自 卡车之家Android客户端
多搞点体育运动,麻将和桥牌不算。
搞点核桃分心木泡水喝。

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7# 7#
发表于 2018-7-2 06:36 | 只看该作者 | 来自 卡车之家Android客户端
还是你没熬夜,不停的开车两天第三天保证天不黑就睡着了

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8# 8#
发表于 2018-7-2 06:41 | 只看该作者 | 来自 卡车之家Android客户端
正好多跑点路

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9# 9#
发表于 2018-7-2 07:42 | 只看该作者 | 来自 卡车之家Android客户端

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