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咱们卡车司机，开车开久了，长时间一个姿势，而且眼睛得一直盯着前方，脖子还要一直保持挺直，确实容易得各种各样的颈椎病和肩周炎。我有10年的驾龄，因为颈椎病没有注意保护休息，后来疼的不行了去医院检查，医生说是脊髓压迫，必须做手术。没有办法，在医院住了两个月，什么活都干不了。 两个月躺在医院，哪也去不了。说实话，咱们这种整天在外面奔波的人，在医院关两个月是真的给我憋坏了。急着想赶快病好出院开上我熟悉的小奥铃。 出院后看到我的小奥铃那一刻，眼泪都快流下来了，两个月没有开过。车上落了一层厚厚的灰，先检查了一下车轮胎盘发动机电瓶（奥铃的车确实非常赞，两个月没开过却一点问题都没有） 踩下离合，发动卡车，摇下车窗，用雨刷掸去尘土，开到维修点去洗车，把车洗干净那一刻，看到这个陪了我这么多年的奥铃，突然觉得，它已经是我生活密不可分的一部分，工作的战友，生活的伙伴，作为我的左膀右臂，陪伴我停停走走，与我们一同经历了人生的起起落落和生活所有风风雨雨。也许几年后，它会有淘汰的那一天。但即便真的到那个时候，我也不会抛弃它，因为它不仅是我的工作伙伴，还是我的情感寄托，更是我为我们这个家去奋斗的见证者。
现在身体恢复了，又可以和我的兄弟并肩作战了，真的打心底里开心。希望我们以后共同努力，一起奋斗，奔跑吧兄弟！ 在这里也提醒各位卡友，平时多利用一些零碎时间，让肩颈放松。如果活动 范围小，可以抬头看车顶、耸肩膀、甩手臂，有一些握拳、捏指等放松手部的动作也是不错的选择。此外，开车时要保持姿势正确，多活动颈肩，预防颈椎病。否则真的病倒了就晚了。
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发表于 2018-8-27 09:24
