请教换挡方法

淮南悍v

以前我也是开前四后八带同步器的，现在开的是九米六单桥没有同步器，我加减档几乎都是两脚集合，空车偶尔不踩离合挂挡，按我开的这个车，重车平路油门一千五百转加档两脚离合，不响齿。